Pulsometr. 0

Pulsometr umożliwia nam nieinwazyjne zmierzenie poziomu nasycenia hemoglobiny tlenem. Również pozwala nam on na monitorowanie tętna. Pulsometry do użytku domowego są niewielkie, zasilane bateriami i przede wszystkim badają saturację. Pulsometry klasyczne składają się zazwyczaj z czujnika mierzącego puls, który umieszcza się na wysokości piersi oraz odbiornika wyposażonego w wyświetlacz.

Rodzaje pulsometrów:

1) Jednoczęściowy- ten rodzaj pulsometrów w ostatnim czasie cieszy się ogromną popularności ze względu na swój kompaktowy rozmiar i brak konieczności zakładania dodatkowych elementów na klatkę piersiową. Pulsometry jednoczęściowe nie są zalecane sportowcom wyczynowym, którzy dążą do pobijania swoich rekordów życiowych, ponieważ tego typu tętnomierze nie są zbyt dokładne. Pulsometr jednoczęściowy swoim wyglądem przypomina zegarek sportowy.

2) Pulsometr dla rowerzystów- ten rodzaj tętnomierza jest odpowiednikiem pulsometru klasycznego przeznaczonego konkretnie dla rowerzystów. Wyróżnia się tym, że licznik, który posiada zlicza kilometry. Składa się on z czujnika umieszczonego na klatce piersiowej oraz odbiornika z wyświetlaczem, który zamieszcza się na kierownicy roweru.

Koszt pulsometru:
Średni koszt wynosi ok. 100zł. Za taką cenę można zakupić urządzenie z systemem pozwalającym na pomiar w czasie ruchu i mierząc również puls. Jednak nie warto nastawiać się, że taki tętnomierz będzie rejestrował trasę na podstawie GPS. Przykładem takiego pulsometru może być urządzenie Sigma Sport PC 3, które oprócz monitorowania tętna posiada dodatkowo stoper i zegarek. 

Jakie funkcje ma pulsometr?
1) pomiar przebytych różnic wysokości,
2)rejestrowanie czasu treningu

3) ocena wydolności z sygnalizowaniem spadku formy
4) wskazywanie aktualnej godziny
5) obliczanie spalonych kalorii podczas wysiłku fizycznego
6) oszacowanie spalonej tkanki tłuszczowej w gramach 
7) pomiar temperatury powietrza i ciśnienia atmosferycznego 
8) możliwość wprowadzenia tętna maksymalnego
9) rejestrowanie przebytej trasy oraz oznaczanie jej na mapie(pulsometry z modułem GPS)


Pamiętajmy również o tym, że pulsometry niekoniecznie przeznaczone są tylko i wyłącznie dla sportowców. Osoby ze różnymi schorzeniami tak samo mają możliwość korzystania z tego urządzenia. Monitorowanie pracy serca to niekoniecznie tylko rozsądne rozwiązanie dla osób mających kłopot z krążeniem, ale dla każdego kto uprawia aktywny sport i poprawia swoje osobiste wyniki. Nie zawsze jesteśmy w stanie ocenić swoje możliwości, a trening prowadzony niewłaściwie może okazać się szkodliwy. Wysiłek we właściwej strefie tętna to wysiłek efektywny. Pulsometr, dyskretny i uważny towarzysz, obiektywnie oceni kondycję organizmu, alarmując natychmiast, jeśli nasza ambicja weźmie górę nad zdrowym rozsądkiem. 

 

 

Komentarze do wpisu (0)

Chmura tagów
tanie buty
Kategorie blog

Masz pytania? Zadzwoń 690002908

do góry
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl